La détente pour plus de lâcher-prise

La préparation dans l’eau permet de vous détendre, de vous mobiliser et de vous étirer tout en douceur. Délivrée des contraintes de l’apesanteur, et dans une eau chauffée à 32°, vous vous sentirez plus apaisée. Tout au long de la grossesse, vous pouvez bénéficier d’exercices variés pour soulager les divers maux de la grossesse (dos, jambes, bassin, sciatique, nuque…). La préparation à la piscine est un temps suspendu pour vous et votre bébé, une parenthèse calme où vous pouvez prendre soin de vous.

Un moment de bien-être pour vous et votre bébé.